Что стоит за вашими неудачами в похудении? Причины, о которых вы не знали.

Вы устали бороться с лишним весом и испытываете бессилие? Это видео о том, как я прошла путь снижения веса без спорта и подсчета калорий. Я расскажу вам о своем опыте, о том, как изменилась моя жизнь после того, как я решила избавиться от лишних килограммов. Вы узнаете, какие методы помогли мне эффективно похудеть, несмотря на низкую самооценку и бессилие. 00:00 Как снижать вес 00:39 Признать свое бессилие 01:19 Что это значит 01:51 Мой личный опыт 03:33 Суть ситуации 04:13 Законы стройности 05:33 Пример из моей жизни 08:33 Что я осознала 10:36 Сдалась и все изменилось 14:10 Про мою фигуру 24:20 Пример моего снижения веса 27:05 Готова была отрезать часть желудка 29:18 Кому нельзя помочь 30:50 Нет веры 32:33 Нарциссические очки