Идеальный рацион спортсмена | Спортивный интерес

В каждом тренажёрном зале есть опытные спортсмены, которые не хуже диетологов разбираются в правильном питании, а еще отлично умеют считать потребляемые калории, которые они позже там же и сжигают. Тема спортивного питания настолько глобальная, что давно поросла мифами, которые сегодня мы хотим раз и навсегда развеять. В этом выпуске программы «Спортивный интерес» о том, что можно и что нельзя людям, мечтающим о спортивной фигуре. --------------------------------------- ---------------------------------- #СпортивнаяФигура