Как убрать живот после родов? Упражнение на каждый день!

Аватар автора
Желе: волшебство на твоей кухне в каждой баночке
После родов очень хочется вернуть форму, как можно скорее, но чтобы себе не навредить важно делать все аккуратно и лучше начинать с упражнений укрепляющих глубокие мышцы живота. На видео одно из них!

0/0


0/0

0/0

0/0