13 главных причин воспаления. Как уменьшить воспаление в организме🤔

Воспаление: каковы причины воспаления? Как уменьшить воспаление в организме? Как снять воспаление? При воспалении в организме обязательны кето диета и голодание (интервальное голодание и периодическое длительное голодание). Как избавиться от воспаления? Устранить причины этого воспаления! _____ _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 0:00- хроническое воспаление; 1:50 - воспалительный онкотаксис; 2:55 - нехватка кортизола; 5:11 - аллергия; 7:36 - хроническая инфекция; 8:41 - воспаление кишечника; 11:36 - глюкоза и сахар; 13:48 - жировые клетки; 14:20 - старые травмы; 15:16 - проблема с желчными протоками; 16:44 - низкий уровень витамина Д; 17:36 - дисбаланс омега-3 и омега-6; 19:36 - токсины из окружающей среды; 19:53 - частые приемы пищи; 21:01 - избыток железа; 22:16 - как избавиться от воспаления. Воспаление – это нормальный процесс заживления и восстановления. Но при хроническом воспалении могут возникнуть проблемы. Если вы сможете избавиться от воспалений, вы сможете избавиться от осложнений и симптомов аутоиммунных заболеваний, старых травм и многого другого. Причины воспаления: 1. Недостаток кортизола. 2. Аллергии. 3. Хроническая инфекция. 4. Воспаление кишечника. 5. Глюкоза, сахар, пустые углеводы в рационе. 6. Жировые клетки. 7. Старые травмы. 8. Проблемы с желчными протоками. 9. Низкий уровень витамина D. 10. Дисбаланс омега-3 и обмега-6 в организме. 11. Токсины из окружающей среды. 12. Частые приемы пищи. 13. Избыток железа в организме. Как избавиться...