Супер польза для всего тела за 25 минут. Интересные элементы в динамичной практике йоги

Аватар автора
Dakira Yoga
В этой практике в качестве разминки для кистей мы изучим танцевальный элемент "бабочка". Так же проработаем всё тело и освоим нижний баланс на руках - париврита эка пада каундиниасана. На Бусти 2-3 раза в неделю выкладываю записи моих онлайн тренировок в отличном качестве. Подписка или донат на бусти - лучший способ поблагодарить меня, если вам нравятся мои практики :) По промокоду "dakira" скидка на любой коврик 10% Так же приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям в Москве и онлайн. Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм:

0/0


0/0

0/0

0/0