Коварство калорий и новый суперфуд | «Высоцкая отвечает» №35 (18+)

Секрет стройности прост — нужно создать дефицит калорий. Но сделать это грамотно нелегко. В новом выпуске Юля обсуждает популярную систему питания и подводные камни подсчета калорий. А знаете ли вы, что главное в любом рационе? Важно найти баланс элементов. Иначе нарушится вся работа организма. Как этого не допустить, узнаете в нашем новом видео! Основываясь на научном подходе, Solgar всегда стремится к инновациям. Компания первой в России представила минералы, полученные с помощью ферментации, — железо и цинк, ферментированные в культуре коджи. Тайм-коды: 00:00 — Польза подсчета калорий и интервального голодания 1:01 — Что такое пустые калории? 2:18 — Зачем нам нужны минералы? 2:45 — Говорим о ферритине 3:37 — Где искать недостающие элементы? 4:22 — Новинка от Solgar 4:44 — Что такое коджи? 6:17 — Важная роль цинка 7:23 — Первый телепроект Юлии Высоцкой — Абибок 10:16 — Говорим о книгах 14:12 — Любимое блюдо детства 14:48 — Детство и москвичи 16:25 — Анна Каренина и ревность 17:54 — Разговоры про говоры 21:19 — Итальянские диалекты и «Сцены из супружеской жизни» 24:31 — Люди и племя 25:16 — Что нас различает ?Музыка в выпуске: This Is Happy 90 MIX Main Version Simple Things (KPM 2037, 1) В ролике использованы фрагменты из видео: Пользователь: Loose Women Пользователь: CelebSubs ? ЮЛИЯ ВЫСОЦКАЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: #ВысоцкаяОтвечает