12 МИН ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО

dari_fitness Эту глубокую практику можно проживать в любое время, когда хочется расслабиться, наполниться силой, энергией и ощутить контакт со своим телом. Дышите глубоко, спокойно и наслаждайтесь каждым своим движением. Проживайте эту практику с любовью вновь и вновь Disclaimer Перед началом тренировки проконсультируйте с врачом, особенно, если у вас есть противопоказания. Во время тренировок соблюдайте техники безопасности- занимайтесь в удобной одежде, контролируйте свое самочувствие, не забывайте пить воду, не тренируйтесь в душных помещениях. Создатель видео-тренировок не несет ответственности за ваше здоровье. Тренировки предназначены для общего пользования и создатель не несет ответственности за любые травмы, возникшие во время занятий.