Тренировка ног. Интервальный движ.

Аватар автора
Сандро | Функциональная физическая подготовка
что это: бодрая интервальная тренировка на ноги, где мы комплексно вдарим по всем крупным мышцам ног. тренировка состоит из трёх блоков: разминка, вертикальный блок и горизонтальный - так что, скучать не придется! сложность: средняя (некоторые упражнения в двух вариантах) время: 13 мин

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0