Что такое правильные упражнения? Часть 1/3

Аватар автора
Михаил Бубновский
Список всех лекций можно найти на моём сайте: Советую смотреть видео в исходном порядке, чтобы не упустить контекст. В данной лекции я говорю на тему правил выполнения упражнений для здоровья. Таймкоды: 00:00 Введение 03:37 Правильные упражнения 05:16 Цели и задачи выполнения упражнений 10:52 Критерии правильных упражнений 21:22 Программа лечения

0/0


0/0

0/0

0/0