Физическая культура 4 класс (Урок№20 - Гимнастика. Комплексы упражнений по гимнастике.)

Физическая культура 4 класс (Урок№20 - Гимнастика. Комплексы упражнений по гимнастике.) Гимнастика позволяет укрепить мышечный корсет, делает нас более гибкими и ловкими. Перед занятием гимнастикой нужно обязательно разминаться. А вы знаете, с каких упражнений стоит начинать занятие гимнастикой? Цель: обучение гимнастическим упражнениям. Задачи: повторить команды и построения; выполнить разминку и комплекс гимнастических упражнений. мы узнаем: о технике гимнастических упражнений; мы научимся: выполнять разминку; мы сможем: правильно кувыркаться. Гимнастические упражнения полезны для развития гибкости, координации и самодисциплины. Нужно обязательно соблюдать технику безопасности при выполнении гимнастических упражнений. Рекорды В книге рекордов России есть запись о наибольшем количестве кувырков за одну минуту. Одиннадцатилетний мальчик из Воронежа в 2016 году кувыркнулся вперед 58 раз за 60 секунд.