3 ТЕХНИКИ ПРОТИВ ТРЕВОГИ / КАК ПЕРЕСТАТЬ ТРЕВОЖИТЬСЯ

Аватар автора
Психолог Екатерина Ачкасова
Всем психологический привет! Меня зовут Екатерина Ачкасова, со мной ты узнаешь о психологии простыми словами! Сегодня я расскажу про 3 эффективные техники против тревоги. Если вам порой очень сложно справиться с тревогой - тогда это видео для вас! Мне очень важна твоя поддержка, так как я в самом начале своего пути. Подпишись, если понравилось, обещаю, что со мной будет интересно! Впереди еще много видео о психологии и личностном развитии. Прикрепляю ссылку на тест, о котором я говорила в видео: ПОЗНАКОМИМСЯ ПОБЛИЖЕ? INSTAGRAM - @achkasova_psy #тревога #психологическоеразвитие #психологическиеконсультации #психологияэмпатии #психологиятравм

0/0


0/0

0/0

0/0