Чистка зубов щеткой средней жесткости. «Стандартный метод» чистки зубов.

Из видео вы узнаете про чистку зубов щеткой средней жесткости, освоите «Стандартный метод чистки зубов». Этот метод займет по 2-3 минуты * 2 раза в день вашего времени. Так же узнаете, что у зуба имеется 5 поверхностей, которые необходимо очистить, чтобы избежать возникновения кариеса. Помните, что с использованием щетки возможно прочистить лишь 3 поверхности зубов из 5. Боковые поверхности зубов необходимо прочищать дополнительными средствами гигиены: зубными ершиками, нитью, ирригатором. Об этом вы узнаете из следующих видео.