Не позволяйте критике сломать вас! Как реагировать на осуждение? Страх критики и осуждения.

Критика может либо сломать вас, либо сделать сильнее! Почему чужие слова так нас задевают? Как перестать бояться осуждения и начать действовать, несмотря ни на что? Вы научитесь: ✅ Реагировать на осуждение и не принимать его близко к сердцу ✅ Простым методам, которые помогают снизить тревогу и повысить уверенность Напишите в комментариях, какая критика вас задевает больше всего! Подписывайтесь на канал, если хотите избавиться от страхов и быть увереннее в себе! #какперестатьбояться