Феликс Якоб: не бороться с собой, а договариваться Психология Backyard Ultra

Беседуем с Феликсом Якобом. О нем известно нескольк интересных фактов. Во-первых, он практикующий психолог. Во-вторых, трижды преодолевал бэкъярд с одинаковым результатом 55 кругов. В-третьих, очень любит баню и проводит в ней по много часов. Конечно, у него совершенно особый подход к гонке, о чем мы и постарались узнать подробнее. 06:07 Опыт психолога в бэкъярд 07: 48 Подготовка 12:07 Пределы в бэкъярд 18:39 Меняет ли бэкъярд человека 23:47 Сход с трассы 29:26 Как договариваться с собой 33:52 Что бэкъярд дает в жизни 37:36 Старты без саппорта 38:23 Мотивация 40:48 Баня 44:54 Как бэкъярд влияет на организм but #психологиябега Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые выпуски!