ЮРИЙ ПАК. ЦИГУН, МАСТЕР ТИБЕТСКОЙ ЙОГИ - РАСКРЫВАЕТ СЕКРЕТЫ И ПРАКТИКИ ДЛЯ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ!

Здоровье, молодость, красота - все это теряется с возрастом, но есть ли способ вернуть то состояние? В этом выпуске мы погружаемся в мир духовных практик, древних традиций и современных подходов к здоровью и гармонии с самим собой. Юрий Александрович Пак (Pak Dong Sun) — учитель тибетской, тянь-шаньской, даосской йоги, цигун и медитации. Последователь тибетских лам, который многие годы обучался в Тибете и Индии. Мастер суфийских мистических практик и основатель Международной Школы Иоги, адаптированной под современную жизнь. За плечами - 32 года преподавательского стажа. Соцсети Юрия Пак и интервью: Вы узнаете: 🙏Как поза и правильное дыхание влияют на ваше здоровье 🙏Какие древние реликвии помогают в практике и почему они важны 🙏Влияние цветов, звуков и меридианов на организм 🙏Как избавиться от тревожности и вернуть энергию с помощью простых техник 🙏Связь между астрологией, физиологией и вредными привычками 🙏Практические дыхательные упражнения для улучшения сна, концентрации и общего самочувствия 🔔 Не забудьте подписаться на канал и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски! 👍 Ставьте лайк, если вам понравилось видео, и делитесь им с друзьями. 00:00 — Введение 03:00 — Самарканд и Бухара — мистические места с древней энергетикой 08:58 — Как путешествия меняют восприятие реальности навсегда 11:46 — Самодисциплина в йоге — ключ к здоровью и счастью 14:20 — От генетика до мастера йоги 19:10 — Жизнь в прошлом воплощении 26:40 — Введение в 12 базовых...