Отеки на ногах: причины и что делать

Отёчность ног - это весьма распространенная проблема, знакомая многих и чаще всего наблюдается у пожилых людей и у беременных. Есть разные причины возникновения, например, отеки ног могут вызываться физиологическими причинами: употребление сильно соленой пищи в большом количестве, алкоголь, неудобная обувь (высокий каблук или узкий свод), жаркая погода и тд, как правило, при устранении этого обстоятельства все быстро приходит в норму. Но есть причины, которые свидетельствуют о возникновении более серьезных патологиях, и одной из них является хроническая венозная недостаточность. Подробнее в видео узнайте: 00:00 что такое венозная недостаточность 01:56 как возникает варикозное расширение вен 02:45 факторы развития варикоза 03:00 чек-лист из 11 принципов, которые помогут вам в работе с венозной задержкой жидкости 04:08 примеры упражнений, за которые вены скажут вам «спасибо 04:57 фитотерапия для здоровья ваших сосудов, доступная каждому #фитотерапия