Первые шаги на горных лыжах │ урок

Скоро сезон, а значит сегодня разберем самые первые шаги для совсем новичков. 🔥Подписывайтесь, буду выкладывать и другие полезные горнолыжные уроки! 0:00 начало 0:04 как носить лыжи 0:25 как прицеплять лыжи 0:55 скользим на плоском 1:24 как подниматься в горку на лыжах 1:40 поднимаемся на подъемнике 1:57 учим торможение с помощью плуга 3:17 снимаем лыжи 4:05 заключение