Вечерняя йога. Расслабление перед сном. Хатха-йога. Екатерина Андросова

Аватар автора
oum.ru
В этом видео представлена вечерняя успокаивающая практика хатха-йоги. В данном комплексе основной акцент делается на то, чтобы восстановиться после рабочего дня. Занятие составлено из простых асан и подходит для разного уровня подготовки. Упражнения способствуют снятию усталости, достижению состояния умиротворения и покоя, расслаблению и хорошему сну. #yogaonline_oum Подписывайтесь на канал oumvideo: Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал:

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0