Почему упражнения в методике Total Immersion отличаются от первых книг Терри Лафлина

Аватар автора
Фитнес-семья
Ответы на вопросы: Почему упражнения в книжках Терри Лафлина "Как рыба в воде" и "Полное погружение" немного отличаются от тех, что вы предлагаете сейчас. Методика Total Immersion Как дышать при плавании, этим вопросом задаются многие начинающие пловцы. В этом видео о том, как научиться дышать под водой. Рассмотрены несколько упражнений. чтобы уверенно научиться дышать если вы самостоятельно осваиваете различные виды плавания. При плавании кролем важно держать равномерный ритм дыхания. Узнаете как правильно согласовать движения руками и дыхание. В какой именно момент нужно вдыхать и как правильно выдыхать при плавании кролем. ********************************************************************* ********************************************************************* ********************************************************************* - Мы обучаем плаванию с 2013 года. - Представляем уникальную методику Total Immersion. - Профессиональные тренеры. - Индивидуальный подход к каждому ученику. - Каждый, кто пришел к нам - научился плавать! ********************************************************************* ********************************************************************* Хотите плавать с удовольствием, приходите на наши тренинги и плавательные лагеря. Лёгкое, красивое и расслабленное плавание это про нас и наших учеников. Алексей Лихобабин

0/0


0/0

0/0

0/0