ПП-рецепты Вкусный Салат из кальмаров с луком и цветной капустой

Салат из кальмара с цветной капустой Ингредиенты: Тушка кальмара - 2-3 шт. Цветная капуста - 500 г. Лук репчатый - 1 шт. Смесь молотых перцев (по желанию) Морковь Петрушка (у меня зелёный лук) Соль Оливковое масло 1. Отвариваем очищенную промытую тушку кальмара. 2. Варим соцветия цветной капусты на пару - 15 минут. 3. Цветную капусту выкладываем в салатник, добавляем кальмары, нарезанные произвольной формой. 4. Лук режем полукольцами или кольцами, добавляем в салат (свежий, ошпаренный или маринованный). 5. Солим, перчим, заправляем оливковым маслом, перемешиваем. 6. Добавим в наш салат ярких красок (морковь, зелень). Ешьте и худейте!