Движение в удовольствие с Анастасией Лунеговой

Аватар автора
Пироги на особый случай
Лёгкое, функциональное, контролируемое и безопасное движение - результат сочетания разных инструментов работы с телом: Пилатес, силовые тренировки, стретчинг, Йога, балет... Но каким бы ни был инструмент, для нас един подход. Движение необходимо тренировать во всех трех плоскостях в зоне комфорта. На видео: руководитель пилатес студии Анатомия Анастасия Лунегова

0/0


0/0

0/0

0/0