Гимнастика Гермеса – источник быстрого восстановления энергии

Предлагаем Вашему вниманию гимнастику Гермеса. Древняя гимнастика, по преданию созданная древнеегипетским жрецом и целителем Гермесом Трисмегистом ( Ἑρμῆς ο Τρισμέγιστος / Germes Trismegist). Гермес Трисмегист (Трижды величайший) - Древнеегипетский учёный, жрец, целитель, "Мастер Мастеров" основатель целого ряда направлений изучения Высшего, непознанного. Описание гимнастики в своё время обнаружено учёными-египтологами. Комплекс направлен на быстрое увеличение физической и психической энергии и силы. При регулярном ежедневном выполнении практик человек быстро приобретает, так называемые сверхспособности (психические и физические).Техника работает как энергетический насос. Происходит активизация всех структур посредством волевого усиления психических импульсов и контроля этих процессов. Внимание направляем не только на напряжение, но и на расслабление всех мышц (это очень важно). Во время выполнения старайтесь поймать зарождение импульса на напряжение - расслабление, движение. Откуда он идёт? Прочувствуйте что заставляет возникать изначальный импульс на действие/бездействие. Это значительно усиливает практику и позволяет вам приблизиться к пониманию, что такое Воля и ваша Душа ("Сверх Я", Дао, Атма и т.п.) Замечательно, что выполняется комплекс довольно быстро, а эффект усиления психической и физической силы значительный. Первый год все движения и паузы не больше 4 секунд. Через год можно плавно выйти на 6 секунд. В любом случае, главное - осознанность и отслеживание своего...