Джиллиан Майклс против кето-диеты ❌: ответ Доктора Берга

Джиллиан Майклс о кето-диете. Я хочу дать свое мнение относительно интервью Джиллиан Майклс о кето-диете. Высокоуглеводная диета Джиллиан Майклс или кето-диета? Почему Джилиан Майклс выступает против кето-диеты, о результатах которой мы ежедневно получаем восторженные отзывы? _____ _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 0:00 - мое мнение об интервью с Джиллиан Майклс о кето; 0:16 - диета Аткинса vs кето-диета; 0:53 - меньше ешь, больше двигайся. Это просто?; 2:16 - диета Джиллиан Майклс vs кето-диета; 3:40 - что такое инсулин; 5:08 - чем больше инсулина, тем сложнее худеть; 5:51 - почему Джиллиан Майклс обесценивает кето-диету; 8:08 - отзывы о кето-диете; Джиллиан Майклс выступает против кето-диеты. Меня давно просили записать видео по поводу интервью, вышедшего с участием Джиллиан Майклс, о кето-диете. Джиллиан Майклс выступает резко отрицательно по поводу кето-диеты, пропагандируя свою высокоуглеводную диету. Но почему? Складывается впечатление, что Джиллиан Майклс не разбирается и не понимает до конца, что же такое кето-диета. И почему именно кето-диета дает такой результат многим людям, которые хотят похудеть и просто быть здоровыми. Ведь кето-диета не создана для того, чтобы похудеть, она создана для того, чтобы быть здоровым. Джиллиан Майклс не понимает самого важного относительно кето-диеты – это слово "инсулин". Она не понимает, что такое инсулин, для чего нужен инсулин и как работает инсулин в организме. Инсулин – это гормон поджелудочной железы. Одна из...