Я плохая мать. Как маме избавиться от чувства вины

Я плохая мать! Большинство мам постоянно борются с чувством вины. Им всегда кажется, что они: что-то упустили в воспитании недостаточно уделяли внимания были слишком жесткими или слишком мягкими. Они ругают себя не только за то, что ребенок "не так" ест, "не так" спит, "не так" играет, "не так" учится, но и за свой внешний вид, раздражительность и усталость. Этим самым еще глубже закапывая себя в эмоциональную яму под названием “ВИНА”. ❗ Чувство вины - неконструктивное, разрушающее самооценку и отнимающее ресурсы чувство. Маме крайне важно научиться избавляться от него. Будем избавляться от чувства вины перед ребенком и привычки себя ругать вместе! __________________________ Еще больше полезной информации вы найдете в социальных сетях Школы счастливой мамы: ►Подписаться на канал: