Тройная цепочка нарушений: прикус, шея, тазобедренные. Упражнения для мышц атланта, челюсти, таза

#здоровье Неправильный прикус, спазм мышц атланта, проблемы с тазобедренными суставами = 3 звена одной цепи. Неправильный (дистальный) прикус нарушает работу мышц шеи, ослабляет ягодичные мышцы. Положение нижней челюсти в прикусе зависит от крыловидных мышц, перенапряжение верхних косых мышц ухудшает кровоснабжение головы, а большие ягодичные мышцы стабилизируют тазобедренные суставы, поддерживают их здоровье. Как восстановить нормальное положение нижней челюсти и шеи, укрепить тазобедренные суставы? телеграм: канал Премиум, для доступа к уникальным упражнениям для укрепления здоровья: