СТРЕТЧИНГ (Растяжка) - Лучшие упражнения для улучшения гибкости с резинкой

На начальном тренировочном этапе, когда не хватает нужной амплитуды, необходимо использовать дополнительное оборудование. Я рекомендую ремешки или фитнес-резинки разного уровня сопротивления, что позволит постепенно увеличивать нагрузку. С фитнес-резинками разного уровня сложности ваша растяжка будет максимально комфортной и продуктивной! В фитнес-студии "Вдохновение" | Воронеж проводятся такие тренировки, и без результата никто не уходит от нас Ждем вас за гибким и стройным телом к нам!