Обида отравляет мне жизнь. Что будем делать?

Записаться на консультацию к экспертам в Центр «Крылья» Обида — знакомое каждому человеку чувство. Мы обижаемся по самым разным причинам. Совершенно неважно, это увольнение с работы или случайно разбитая кем-то любимая кружка — обида может быть одинаково разрушительной. Что же делать? Кого винить? Что поменять в своей жизни, чтобы перестать постоянно обижаться? Ответ очень простой, но труднодостижимый — изменить необходимо себя. Только поменяв свои внутренние убеждения, перешагнув через свой эгоизм и научившись договариваться со своим внутренним ребенком, мы сможем спокойно отпускать все, что кажется нам несправедливым. Как именно это сделать – расскажут эксперты центра «Крылья» в новом выпуске подкаста «Что будем делать?» Таймкоды. 0:00 - Интро. 0:45 - Мужчинам стыдно обижаться? 4:24 - Признайся, что ты обижен! 5:30 - «Собака не ожидала подставы». 7:32 - Ожидание и реальность. 8:48 - Сама придумала — сама обиделась. 10:50 - Повышенные требования к жизни. 12:28 - Как не обижаться, когда уволили? 17:37 - Обижаться выгодно? 19:15 - Менять убеждения может не каждый? 20:23 - Мы вымещаем обиду на слабых. 22:28 - Сколько можно обижаться? 24:09 - У обиженных нет выбора? 26:28 - Сочувствие — лекарство от обиды. 31:40 - Ко мне отнеслись несправедливо. 32:40 - «Мы обижаемся на тех, кто перекормил». 34:22 - Предательство не бывает внезапным. 39:53 - Доброе дело — решение проблемы. 44:49 - Скрытая обида. Как понять? 52:02 - Психологи тоже обижаются? 55:27 - Общайтесь с внутренним...