Одна тетрадь, которая изменит твою жизнь с ног на голову

Может ли обычная тетрадь ПОЛНОСТЬЮ изменить жизнь?! В этом видео разберем простую практику, которая, помогает осознавать свои эмоции, избавляться от накопленного негатива, ставить цели и формировать полезные привычки. 🕛Тайминги: 00:00 — Тетрадь, которая измени твою ЖИЗНЬ?! 01:55 — Первое, что нужно записывать в тетрадь 03:00 — Второе, что нужно записывать в тетрадь 03:32 — Третье, что нужно записывать в тетрадь 03:45 — Почему очень важно записывать все в тетрадь? Обязательно досмотрите это видео до конца, не забывайте о реакциях и делитесь своими впечатлениями в комментариях🙏🏻 ⭐️Главное обо мне: Я Роман Сухинин — Психосоматолог-Практик, Практический Психолог, Эксперт по Работе с Подсознанием, Магистр Психологии, Член Национальной Ассоциации Специалистов по Психосоматике и главное Счастливый Человек. С 2011 года работаю как Практикующий Психолог, провел 12 000+ часов консультаций. Создатель авторских курсов по Практической Психосоматике и Психологии. * - Продукция Компании Meta ЗАПРЕЩЕНА В РФ