Полезная КетО каша из семян конопли с авокадо 🥑😋

Конопляная КетО каша с авокадо: 1. Семена конопли – 60 г; 2. Кокосовое молоко – 100 г; 3. Авокадо – 1 шт; 4. Яблоко – 1 шт; 5. Щавель – пучок; 6. Лимон – ¼ (четверть); 5. Вода – 60 гр; 6. Орехи по желанию. __ Hemp Keto porridge with avocado: 1. Hemp seeds-2 oz; 2. Coconut milk-3,5 oz; 3. Avocado – 1 piece; 4. Apple – 1 piece; 5. Sorrel-bunch; 6. Lemon - ¼ (quarter); 5. Water – 2 oz; 6. Nuts if desired. ___ Общий выход продукта составил 2 баночки по 300 мл. Сразу хочу добавить, что семена конопли необходимо промыть и замочить минимум на 2 часа в воде. ___ Поддержите канал: 💰 Кошелёк ЮMoney (Яндекс Деньги): 410015462997635 ___ Особенности продукта: Богата протеином (белком); Легко усваивается; Не содержит лактозу (молочный сахар); Не содержит казеин (молочный белок); Не содержит дополнительный сахар (или глюкозу); Подходит для КетО; Походит для Vegan; Халяль; Имеет низкий гликемический индекс; Низкая инсулиновая реакция (без скачков сахара в крови); Содержит клетчатку и витамины. ___ Особенности. Семена конопли обязательно замоченные. Если их не замочить семя не активируется и отделение ядра от кожуры будет менее эффективным. При замачивании активируются все ферменты внутри семени в результате чего оно отдаёт всю пользу; Хранить в холодильнике не более 24 в закрытом виде; Подавать как самостоятельное блюдо. ___