32 Йога немедитации и путь Махаяны

Этот текст представляет собой подробное объяснение Йоги немедитации, одной из четырех йог махамудры в буддийской традиции. Он описывает, как достичь состояния, где нет различия между медитирующим и объектом медитации, и где двойственное мышление полностью прекращается. В тексте также обсуждаются три этапа этой йоги (начальный, промежуточный и заключительный), а также критерии для оценки прогресса практикующего. Кроме того, источник проводит сравнение четырех йог махамудры с путями и ступенями традиции махаяны, рассматривая различные точки зрения на их соотношение. Главный акцент делается на важности устранения цепляния за любые переживания, как медитативные, так и постмедитативные, для достижения подлинного освобождения и просветления. Наши сообщества: #КакМедитировать Video: International Space Station imagery courtesy of NASA