Простые ,но очень эффективные упражнения для расслабления глаз.

Аватар автора
Йога для очищения мыслей
Простые ,но очень эффективные упражнения для расслабления глаз.Всего за 5 мин,эти упражнения расслаблять глаза,сделают ваш взгляд ясным и свежим,улучшат чёткость зрения.Лучше использовать их после длительной работы за компьютером или телефоном.Особенно эти упражнения актуальны сейчас,когда дети находятся на дистанционном обучении. Заботьтесь о себе и будете здоровы!

0/0


0/0

0/0

0/0