Чем опасна «текстовая шея»

Как так вышло, что научившись держать голову в младенчестве, люди практически утрачивают этот навык с годами? Нет, конечно, шея не висит безвольно, но положение головы, наклон головы выглядят неестественно — словно шея выдвинута вперед, как ящик из комода. У такого состояния даже появились специальные «говорящие» термины: компьютерная шея, текстовая шея. Ревитоника разобралась с причинами. Как правило, осанка страдает из-за гаджетов, ведь современный человек не представляет себе жизни без смартфона или ноутбука. Впрочем, как и без боли в шее. Да, некрасивая осанка — лишь верхушка айсберга. Шейный остеохондроз, синдром компьютерной шеи — эти заболевания намного серьезнее, чем кажется на первый взгляд. Смотрите лекцию, в которой Анастасия Дубинская, основатель Ревитоника, объяснит чем опасна текстовая шея и как избавиться от болей в шее безопасными упражнениями.