КОМПЛЕКС НА ТУРНИКЕ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ

Аватар автора
Тренировочная Искра
ТРЕНИРОВКА НА ВЫНОСЛИВОСТЬ : 1 подтягивание, 1 подъем ног к турнику, 1 подъем с переворотом, 1 выход на одну или на две руки. ТРИ КРУГА -- СОЙДЕТ ЧЕТЫРЕ КРУГА -- ХОРОШО ПЯТЬ КРУГОВ -- ОТЛИЧНО

0/0


0/0

0/0

0/0