Постизометрическая релаксация мышц тела. Теоретические основы | Обучение в МЦПО

Постизометрическая релаксация (ПИР) - это методика, с помощью которой можно расслабить напряженные мышцы. В данном видео специалист рассказывает, кому показана постизометрическая релаксация, какие основные этапы подготовки к ней, а также показывает, как происходит постизометрическая релаксация мышц тела. ________________ !!!???Для всех подписчиков действует скидка 5% на обучение по промокоду RUTUBE_MZPO??!!!! #постизометрическаярелаксациятела