Как побороть эмоциональное выгорание. Важные и неважные дела

Аватар автора
Психолог Елена Калинина
Коучинг для эффективного таймменеджмента. В видео объясняется методика распределения текущих дел, согласно матрице Эзенхауэра. Вы защитите себя от профессионального выгорания, проранжировав дела по алгоритму: срочные/не срочные и важные/неважные. Как пользоваться данной методикой в повседневной жизни рассказывает психолог.,коуч ICF Елена Калинина.

0/0


0/0

0/0

0/0