Бодибар отжимания.Армейские отжимания.Отжимания от палки.Отжимания с упором на палку.Стик отжимания

Отжимания от палки или бодибара, - сложное силовое упражнение, при выполнении которого включаются не только традиционные мышцы, - трицепсы и грудные, но и мощно задействуются мышцы кора, которые поддерживают баланс при выполнении этого вида отжиманий. Для таких отжиманий нет устоявшегося названия. Их часто называют бодибар отжимания или армейские отжимания. Хотя мне больше импонирует для названия этого упражнения, - отжимания стикса. От английского stick - палка, а также идет отсылка к древнегреческому Стиксу, олицетворению первобытного мрака, так как эти отжимания одни из самых сложных, а, значит, и мрачных;-)