Как восстановить психологическое здоровье при помощи массажной капсулы Yamaguchi Михаил Лабковский.

Аватар автора
YAMAGUCHI - массажные кресла, фитнес тренировки
Наше тело очень мудрое. Оно подсказывает нам, есть ли опасность или нет. Говорит, где нарушили наши границы. Объясняет, что для нас хорошо, а что обернётся неприятностями. Но иногда мы теряем контакт с телом. Например, из-за особенностей воспитания, травмирующего опыта или по той причине, что просто разучились слышать себя. Психотерапия — это не только разговоры, но и то, что вы делаете со своим телом. Йога, гимнастика, массаж — это важные вещи, которые влияют как на осанку или пластику, так и на ваше взаимодействие с самими собой. Помните, что помимо кабинета психолога, ваше ментальное здоровье важно подкреплять и работой с телом. #ФизическоеИПсихическоеОздоровление Наш сайт и соцсети:

0/0


0/0

0/0

0/0