Как легко разлюбить человека? Хочу отпустить, но не могу разлюбить! Простые и эффективные техники

Как легко разлюбить человека без насилия над собой, медитаций и уговоров? — Что на самом деле мешает разлюбить человека? — Почему опасно накручивать себя на "негатив" к человеку? — Как быстро разлюбить, используя только один простой элемент. — Особые вопросы, которые помогут быстро разлюбить человека. Психолог Иван Половинкин 00:00 - Как разлюбить человека, если хочется отпустить, но не получается? 01:08 - Почему мы можем разлюбить, и в чем истинная проблема? 02:42 - Главные причины, мешающие разлюбить: установки, стереотипы, страхи. 08:03 - Влияние окружения: как отношения родителей, примеры друзей и сказки формируют наше восприятие любви. 11:25 - Пять ключевых причин, блокирующих разлюбливание: от идей о "невозможности" до чувства вины. 24:52 - Сила сомнения: как этот ресурс помогает изменить отношение к ситуации. 29:08 - Практика: учимся использовать сомнение для преодоления блоков. 38:28 - Переосмысление чужого опыта: насколько он применим к нашей ситуации? 48:29 - Допущение фантастического сценария и создание желанного будущего. 51:07 - Фокус на созидании: как построить новую счастливую жизнь.