Go Further Faster Gi Fundamentals Open Guard by John Danaher Vol 1 – BJJ Fanatics

Теория. Какова ценность открытой позиции в защите? 0 противоречие в джиу-джитсу и фундаментальная проблема позиции в стойке 3:32 Поиск преимущества в нейтральной позиции 10:08 четыре основных сценария, с которыми вам придется иметь дело при работе с открытой позицией защиты 14:18 как держать Ги для достижения максимальных результатов 19:42 Самый важный фактор успеха в открытой защите: Кузуши 28:50 Самый важный фактор успеха в открытой защите: Кузуши, часть 2 44:11 Преодоление проблемы сложности: 6 принципов подсечек из открытой защиты - Принцип «ноги от пола» 52:38 Двойное направление 1:02:54 Ловушка для рук 1:06:53 Действие реакция 1:10:31 Реверс борьбы 1:14:46 Двойные неприятности 1:21:20