У вас есть гречка и баклажаны?Тогда обязательно приготовьте это блюдо!Плов из гречки с баклажанами

Готовим очень вкусное блюдо для всей семьи. И ,можно назвать его диетическим,т.к. оно содержит мало калорий,при этом сытное и аппетитное.Это блюдо-- плов из гречки с баклажанами.Обязательно приготовьте.Блюдо не только вкусное и низкокалорийное,но и очень полезное. Подойдёт как на обед,так и на ужин.Очень надеюсь,что вам оно понравится. 300 г. гречки (крупы) 200 г. лука 100 г. моркови 1 кг. баклажан 3 ст.л. масла 2-3 зубч. чеснока 100 г. зелени Специи-по вкусу У меня: кориандр,чёрный перец,сухой базилик, сладкая паприка--всё по 1 ч.л. Лавровый лист-1 шт. Соль--по вкусу КБЖУ на 100 г. 84/1,7/4,4/9,3 #блюдаизгречки#гречкабаклажаны#гречкадляпохудения#гречкарецепты#баклажанынасковороде#гречневаядиета#изгречки#пловсгречкой#блюдаизбаклажанов#баклажанырецепты#ужинизбаклажанов#баклажанынаужин#екатеринамироневич#екатеринамироневичвкусныерецепты У вас есть гречка и баклажаны?Тогда обязательно приготовьте это блюдо!Плов из гречки с баклажанами! Екатерина Мироневич Вкусные Рецепты