Салат с Броколли и Овощами. ПП Рецепт.

Салат с броколли и овощами. ПП рецепт. Сегодня замечательный и полезный салат с брокколи! В этом видео я расскажу, как правильно приготовить брокколи для салата и сколько необходимо ее варить. Этот салат с самой полезной капустой брокколи, болгарским перцем и яблоками насытит Вас энергией и витаминами! Готовить его совсем не сложно! И если Вы придерживаетесь ПП, ЗОЖ или просто хотите вкусно и полезно поужинать, то этот диетический салат как раз для Вас! Для салата Вам понадобится: Брокколи (примерно 600 гр); 1 болгарский перец; 1 яблоко; немного лимонного сока; соль, перец по вкусу; 2 ст.л. растительного масла (любого). Брокколи отварить 5 минут, затем откинуть на сито, можно промыть в холодной воде, так капуста быстрее остынет и сохранит яркий цвет. Нарезанное яблоко сразу сбрызните лимонным соком, чтоб оно не потемнело. Салат прекрасно может постоять в холодильнике несколько часов.