Живой эфир "Целеполагание. 8 простых шагов"

Запись эфира про целеполагание. Если вы давно хотите «разложить жизнь по полкам», но каждый раз упираетесь в одно и то же — то не знаете, чего хотите на самом деле, то не можете собрать план, то откладываете — этот эфир как раз про это. Мы прошли весь путь целеполагания от «хочу» до конкретных действий. Для кого эфир: — предприниматели, эксперты, специалисты; — кто хочет ясности и приоритетов на 1–3 месяца; — кто устал ставить «лишь бы было» и хочет цели, которые реально хочется делать. Что внутри 2 часов: — простое объяснение: цель vs задача, типы целей; — авторская 8-шаговая схема; — на каждом шаге — практические вопросы, которые можно сделать прямо по записи. Что получите на выходе: — ваша главная цель в понятном виде; — черновик плана по этапам; — список барьеров и то, что с ними делать; — 1–3 действия на ближайшие 24 часа; — инструмент, как потом раз в неделю проверять направление к цели. Таймкоды 00:00 Вступление 06:35 Типы целей; цели vs задачи 20:55 Алгоритм работы с целями. Шаг 1 – Осознать, чего я хочу 34:18 Шаг 2 – Честный аудит: где я сейчас 58:52 Шаг 3 – Оценка целей по SMART 1:13:35 Шаг 4 – Обратное планирование: этапы и первый шаг 1:24:19 Шаг 5 – Барьеры и установки 1:40:15 Шаг 6 – Мотивация и усилители 1:46:56 Шаг 7 – Антипрокрастинация: запуск действия 1:51:21 Шаг 8 – Рефлексия и корректировка курса 2:00:20 Итоги 2:02:25 Обратная связь от участников эфира 02:09:07 Притча, завершение эфира #психологонлайн Видео на данном канале носят...