3 Эффективных Заслона на Мяч для Победы над Защитой с Переключением: Секреты Чемпиона NCAA

Аватар автора
Два на Мяч | Two on the Ball
Большинство баскетбольных команд используют пик или действие заслона на мяч в своих атакующих комбинациях. Чтобы остановить действия заслона на мяч, многие команды в защите переключаются на заслонах. В этом видео тренер по баскетболу и чемпион Национальной ассоциации студенческого спорта (NCAA) Том Биллетер проведет нас через три обязательных заслона на мяч, которые можно использовать против таких защит с переключением. Сначала он шаг за шагом объяснит каждый тип заслона на доске, подчеркнув, КАК и ПОЧЕМУ вы должны использовать каждое действие заслона на мяч. Затем вы увидите, как он реализует эти заслоны на практике в упражнениях, чтобы помочь игрокам развивать скорость и забивать! Нажмите на ссылку ниже, чтобы получить бесплатную электронную книгу, в которой подробно описаны эти три заслона на мяч, а также два дополнительных действия заслона на мяч. Электронная книга содержит подробные заметки и диаграммы, которые помогут вашей команде эффективно использовать заслоны на мяч, что приведет к большему количеству набранных очков и выигранных игр! 3 Ball Screens to Beat a Switch Defense: 0:00 Step-Up Screen White Board Notes 1:00 Practicing the Step-Up 4:40 Waggle Screen White Board Notes 6:35 Practicing the Waggle Screen 9:45 Power Screen White Board Notes 11:24 Practicing the Power Screen 12:30 #набираниеОчков Подписывайтесь на другие каналы:

0/0


0/0

0/0

0/0