ВЗЛОМ ЗОНЫ 1-3-1

Подписывайтесь на другие каналы: В этом видео Алан из баскетбольной школы "Ала" делится эффективными баскетбольными приемами и стратегиями для игры против защиты "1-3-1". Он объясняет, как использовать слабости этой защиты, такие как линия базы, для создания трехочковых возможностей и проходов к кольцу. Алан демонстрирует два основных варианта нападения: расстановку "5 аутов" и "4 аутов", подчеркивая важность атаки низкой позиции и базовой линии. Видео также включает советы по использованию заслонов и передач для создания открытых бросков. В конце Алан рекомендует тренировочные ленты для улучшения навыков и призывает зрителей ставить лайки, подписываться и задавать вопросы в комментариях. #наукабаскетбола