Приветствие солнцу с детальным объяснением

Аватар автора
Йога для развития интуиции
Если у вас есть всего 8 минут утром, но очень хочется помочь своей спине, у нас есть решение!) Классическое приветствие солнцу - это начало практически каждой практики, но не все знают, что это и идеальное начало дня! Особенно, если вы выполните 3 подобных круга :) Удачи! И будьте здоровы!

0/0


0/0

0/0

0/0