Как вылечить суставы БЕЗ МАЗЕЙ и БЕЗ УКОЛОВ за 60 минут?

В чем основные причины проблем с суставами и почему мази не всегда помогают. Вы узнаете, как биомеханика тела влияет на здоровье коленей, тазобедренных и плечевых суставов, и почему неправильное положение тела может приводить к боли. Мы рассмотрим скрытые факторы, влияющие на суставы: недостаток движения, травмы, перекос осанки и даже состояние печени. Доктор Ирина Старкова покажет простые упражнения для снятия напряжения, улучшения подвижности суставов и предотвращения возрастных изменений. Подписывайтесь на социальные сети: Таймкоды: 00:00 - Вся правда о мазях для суставов! 01:42 - 3 главные ошибки, которые убивают ваши суставы 03:54 - Можно ли остановить артроз? 05:33 - Как боль в суставах лишает вас энергии 06:37 - Что делать, если боль не уходит 08:50 - Протез тазобедренного сустава: к чему вас не готовят? 12:50 - Почему таблетки не спасают? 15:18 - Что эффективнее – мазь или массаж руками? 17:19 - Сколько на самом деле стоит лечение суставов? 26:40 - Как холод разрушает суставы 32:43 - Западная медицина vs Китайская 39:51 - Если у вас болят суставы, срочно проверьте печень! 41:55 - Почему скачет давление? 44:49 - Что означают головокружения и шум в ушах? 46:54 - Как избежать инсульта? 53:12 - Жировой гепатоз: можно ли вылечить печень? 54:40 - Чем опасен гормональный сбой для суставов? 58:37 - Что делать, если суставы болят всё чаще? 1:03:35 - Как эмоции разрушают суставы и ускоряют старение? 1:06:40 - Почему привычка «мне уже ничего не надо» опасна для здоровья?