Инсулинорезистентность и метаболический синдром

Таймкод 00:00:00 ВСТУПЛЕНИЕ 00:02:35 - МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ - ОПРЕДЕЛЕНИЕ, 00:04:25 - Отношение Умара ибн Аль Хаттаба к толстым 00:05:35- ПРИЧИНЫ И МЕХАНИЗМ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ, 00:08:56 - ПОСЛЕДСТВИЯ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ (00:09:50 - Жир и половые гормоны, 00:10:45 - Эстроген и щитовидная железа, 00:12:12 - Мозг любит сахар? 00:14:05 – онкологии, 00:14:58- атеросклероз и холестерин, 00:15:22 - Холестерин у горцев, 00:18:14- атеросклероз в советских книгах, 00:22:06 - Отношение к жиру в Исламе, 00:26:03 – Стероидные гормоны и холестерин, 00:29:43 – проблемы недостатка холестерина, 00:31:21 – Атрофия мозга и миелиновая оболочка нервов) 00:33:22 – ПРИЗНАКИ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ 00:33:59 – ДИАГНОСТИКА (00:34:11 – жировой гепатоз печени в КЧР, 00:37:33- холестерин в анализах) ЛЕЧЕНИЕ (00:40:18 - голодание в СССР, 00:41:40 – Ёсинори Осуми – нобелевский лоуреат по голоданию(аутофагия), 00:45:30 – Перекусы, 00:49:45 – Сахар наркотик?, 00:50:34 – гормональная система при перекусах (инсулин и глюкагон), 00:51:15 – Переедание, 00:53:12 – питьё воды, 00:55:24 – Пётр 1 и изменение питание русских, 00:57:56 – Америка и изменение мировой диетологии, 01:00:19 Баскаев П.М. о питании карачаевцев 01:02:25 – Питание предков и сравнение их с современными женщинами, 01:05:16 – Рейтинг биологической ценности продуктов, 01:05:29 – кондитерские изделия, 01:06:46 – рафинированные продукты(сахар, мука, масло), 01:12:11 – Безглютеновые зерновые, бобовые, орехи, фрукты и картошка...