НЕ ЕШЬТЕ ЭТО! БАДы – УГРОЗА здоровью? ЖЕСТКИЕ ДЕБАТЫ экспертов! | Алипов vs Каспаров

Полезен ли магний? Является ли Ежовик Гребенчатый плацебо? Стоит ли употреблять витамин D? Сегодня я представляю новый формат на моем канале - дебаты. В выпуске Вас ждет яркое противостояние Вадима Каспарова (‪@Kasparovmakingprogress‬) и Владимира Алипова (‪@dysphorra‬) Рассудил спор Руслан Масгутов (‪@sdgdfg-g9h‬) ученый и практикующий врач. Мои предыдущие подкасты с гостями из дебатов: 1. Владимир Алипов о депрессии и методах её лечения — • Депрессия НЕ ПРОСТО ГРУСТЬ! Как её выявить... 2. Владимир Алипов о мозге и его развитии — • КАК ПРОКАЧАТЬ МОЗГ? Кислород, еда, сон, му... 3. Вадим Каспаров о БАДах, тренировках и нейропрокачке — • ПОТОМ БУДЕТ ПОЗДНО! 10 правил от Биохакера... Телеграм-каналы гостей: Тайм-коды: 0:00 Тизер 1:05 Вступление 1:32 Почему Владимир предложил устроить дебаты? 3:25 Темы дебатов 9:50 Что не так с исследованиями по Ежовику Гребенчатому? 20:22 Подтверждений эффективности Ежовика Гребенчатого не существует! 23:59 «Почему ты даешь шанс каловому супу, но не даешь шанс ежовику?» 28:04 Влияние Ежовика на скорость реакции 35:10 Главная претензия Владимира Алипова к Ежовику Гребенчатому 39:03 Польза Магния. Мнение Вадима Каспарова 43:29 О нормах магния и его дефиците 48:10 Важность наличия экспериментальных данных 54:24 Может ли магний быть антидепрессантом? 1:03:32 Связь между магнием и болезнью Альцгеймера 1:06:54 Влияние магния на артериальное давление и СДВГ 1:38:06 Важность РКИ 1:43:01 Причина спора насчет пользы магния...