Здоровая спина 2.0 с Еленой Чиндяевой. Занятие 1

Аватар автора
Телеканал ЖИВИ! jv.ru | Тренировки дома
Спина — самое уязвимое место на теле, которое страдает в первую очередь. Все мы знаем, как тяжело возвращаться к нормальному образу жизни после длительного перерыва. Будь то отпуск или тайм-аута в тренировках. Вам больше не придется тратить время на поиск и подбор упражнений для позвоночника — мы уже сделали для вас курс с лучшими упражнениями для здоровой спины!

0/0


0/0

0/0

0/0