Позаботься о своей щитовидке простым и естественным способом!

Если вам интересно освоить антистресс инструменты, чтобы с помощью практик дыхания улучшить здоровье и работу щитовидной железы, приглашаю вас на мой бесплатный урок по дыханию. Регистрация по ссылке выше. Сразу же после регистрации на урок, перейдя по ссылке в бот, вы получите в подарок практику «Как улучшить пищеварение и глубоко расслабиться» ТЕМА ВИДЕО Позаботься о своей щитовидке простым и естественным способом! АВТОР ВИДЕО Елена Голева - кандидат медицинских наук, врач невролог, реаниматолог КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕО 00:00 Актуальность темы. Какие оптимальные показатели гормонов щитовидки 01:44 Что происходит, когда гормонов не достаточно. Симптомы 04:05 Как выглядит здоровье щитовидки 05:23 Диагностика. Гормоны щитовидной железы. Превращение т4 в т3 07:06 Реверсивный т3 09:58 Очаги хронической инфекции и антитела к ТПО 12:08 Влияние хронического стресса. Восстановление надпочечников 14:05 Влияние дефицитов 15:22 Почему важна самодиагностика 16:38 Как помогают практики дыхания 18:43 Почему распространены заболевания щитовидной железы. Как себя проверить 20:36 Влияние диет и физических нагрузок. Почему может не хватать энергии 22:26 Почему важно профилактировать и не ждать повышения ттг 23:51 Внешний стресс и как им управлять #симптомыдепрессии